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18 days ago
2009年10月1日 带学生参加天安门国庆60周年庆典活动 2009年10月3日 举办婚礼 忙完这两件事，生活仿佛一下子归于平静。 平淡的近乎大学期间的两点一线 甚至我都开始坚持记账了 昨天听说一个外校同事考上了美国大学，已经辞职，12月去美国读书。 这是一个看上去很普通的女孩，听到这个消息不由得佩服她。 今天看一个朋友的博客，他徒步穿越大半个墨脱的文字图片以及阿里的照片 让我深深震撼 我给他留言说 视野越开阔 心态越淡定 我觉得我该给自己安排一下远途旅行了
153 days ago
=MJ去世了= 我不是他的忠实粉丝，甚至没有听全他所有的歌 但就在我开始慢慢开始喜欢他的时候，就在我开始期待今年他的复出演唱会的时候 我收到了那份手机报... 中考第三天，监考完英语，我打开手机报，习惯性的浏览 当我看到那条冷冷的消息时，我的第一感觉这不是真的 这不可能 直到现在我依然不愿意相信 在过去的这几天里，每次上网都会寻找些关于他的事情 直到今天看到新浪里有人站出来承认当年栾童案全是谎言 心里突然特别堵得慌~ 一直在心里不相信他会做这样的事情，不相信能写出heal the world的艺人 可以堕落到如此 可为什么要等到他已经逝去才真相大白 他承受了不该承受的 在尽心准备复出想给歌迷惊喜的时候突然离去 心痛... 永远的MJ... 一直被模仿，从未被超越
162 days ago
昨天把常老师还给我的书搬回家 又读了遍那本高中时买的季羡林先生的《牛棚杂忆》 被季老的文笔带回那个动荡的十年 他用近乎白描的笔触平直的不加修饰的描述了他在那十年里的遭遇 没有抱怨，没有怨怼，没有指桑骂槐 文章很干净，可就是这份纯净让人看了欲哭无泪 印象最深的也许就是季老描写他曾经拿着一大袋子安眠药打算去自杀 就在这个时候，红卫兵敲门来把他带走 他自此便失去了自杀的机会，也能一直活到现在 这种凑巧我们在看文章的时候习惯把他们称之为“无巧不成书” 而在我看书的时候，这种凑巧却让人心酸 我很庆幸这种凑巧能让我现在还有机会读到季老的文章 但我不敢去想这种凑巧万一没有发生，结果会是什么 而在那段动荡的年代，这种没有发生的凑巧又让多少人走上了不归路 而流下来的人又要接受长达数载的非人折磨 这种折磨不仅来自肉体，更多的来自精神 看着季老用略带幽默的笔触来描写他在牛棚的遭遇，所见所听所感 心痛 心酸 恍如隔世 读完书已是傍晚，家里吃包子，刚蒸的羊肉萝卜馅 看到热气腾腾的包子，心中突然觉得自己特别幸福 想到了我身边所有曾经经历过那十年的人， 他们经历过，承受过，挺过来 现在又淡定的过着自己平凡的生活 我由衷地敬佩他们
228 days ago
一周前，因为偷懒，所以洗澡没摘合金的耳钉，还带着它睡觉，导致化脓。 当时连擦酒精棉球都受不了，很疼 心里挣扎了很久，是让它就这么空着长上呢，还是忍着疼用土法子茶叶棍棍穿过去养着 后来怕疼而且事一忙乱就忘了 心想只能让它长上了，大不了等它好利落了再去打一个。 耳朵眼就这么空了一个礼拜 今天早上心有不甘的拿银耳钉说试试吧，反正也不疼了 结果一点劲都没费就戴上了 心里颇有种失而复的得意~ 给朋友们讲，朋友们都说你赚了 既没再挨扎又没再花钱 心里还特满足~ 其实都是自己跟那儿折腾呢 想想人生就这样，本来挺平淡的生活 在失去和收获之间反反复复的来回过往让人体会着不同的人生滋味242 days ago
体检后，被医生的话震住了，决定不能再惯着自己了哈~ 1. 一日三餐要规律。 早饭要吃饱，并且尽可能多的吃各种食物，要吃杂。 午饭要吃饱，不要吃的很快。 晚饭要少吃淀粉类主食，减少食量。 2. 少吃油炸食品，尤其是糖油饼，油条和薯片 3. 要多锻炼，时间最好在晚饭后半小时。以快走为主。 4. 减少带隐型眼镜的时间，最好带框架眼镜。 5. 提高工作效率，为晚上的锻炼和休息腾出时间。 6. 保证8小时睡眠时间。 7. 多喝白开水。 虽然只写了7条，看上去很简单。但是真正做到确实不容易。 加油加油哈~~~
