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59 days ago
最夯的选修课是「幸福课」，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。 教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒8231;本－沙 哈尔。 泰勒本－沙哈尔自称是一个害羞、内向的人。 「在哈佛，我第一次教授 积极心理学课时，只有8个学生报名，其中，还有2人中途退课。第二次，我有近400名学生。到了第三次，当学生数目达到850人时，上课更多的是让我感到紧张和不安。特别是当学生的家长、爷爷奶奶和那些媒体的朋友们，开始出现在我课堂上的时侯。」 我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？ 他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。 「人们衡量商业成就时，标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损，所有与钱无关的都不会被考虑进去，金钱是最高的财富。但是我认为，人生与商业一样，也有盈利和亏损。」 「具体地说，在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一『至高财富』上就盈利了。」 「所以幸福，应该是快乐与意义的结合！一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。」 本－沙哈尔希望他的学生，学会接受自己，不要忽略自己所拥有的独特性；要摆脱「完美主义」，要「学会失败」。 泰勒本－沙哈尔还为学生简化出10条小贴纸： 遵从你内心的热情。 选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。 多和朋友们在一起。 不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。 学会失败。 成功没有快捷方式，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。 接受自己全然为人。 ...
190 days ago
说起来５月是一个对我来说很有纪念意义的月－进公司周年纪念，和F同学牵手周年，还有老妈受难日周年。。。前两个纪念日还是同一天。 昨天跟F同学庆祝周年。其实晚了一天，但周五下了班两人都灰头土脸的，就随便下了个湖南馆子放纵自己点了一大桌子的菜，吃得那叫个满足啊。昨天想“正式”庆祝一下，具体形式包括－睡懒觉，上网，去Gym（以前Iowa的同学打电话来听说我们周年居然要去Gym后，俺们被强烈鄙视了），然后计划以Italian的晚餐结束(这一条听着好象还不错)。 经过长达40分钟的网上搜索找了两家不算远的Italian餐馆，结果。。。没想到。。。预约居然都没成功！一家太popular居然已经订满位了，另一家倒霉的居然这个长周末放假！！ （这生意作的。。。牛！）最终，懒人俺们决定放弃思考直接去去年去过的那家（去年去过印象还不错，除了里面灯光当时过于昏暗以至于我觉得看菜单都有一定的困难，当然了，事后证明是因为俺走前急急忙忙把隐形带反了)。 不知咋的，同样的店，同样的服务生，同样的菜，但今年明显没有去年那种热情的招呼（对另外两桌美国人那个热情啊），而且居然还上错了菜。。。虽然最后他们以一块做得一般般的Tiramisu做为赠品，俺们还是决定在有众多选择的湾区以后不会再光顾这家了。当然了，食物总体还可以，而且俺们的心情一直都还不错。 F同学跟我玩儿一个游戏，回忆和对方有关的经典片段，从我们认识的第一年起每人每年至少说一个。 这个游戏真的挺有意思，不知不觉把那些放在记忆深处的已经很久没碰过的镜头一个一个的重放。开始时是我们各选一个印象最深的说，说到后来就成了一个人说，另一个人补充，越说越来劲，说完后面想起前面就又回去。。。以至于付了账在服务生说了"谢谢，请再次再光顾"之后俺们又坐了很久很久，后来觉得再不走就要被赶走了，于是换个地方继续说一直说到晚上11点。。。 ...193 days ago
今天不知咋的，突然挺想写点儿啥。想到了还有这块儿地盘，结果发现俺上一篇居然是整整一年前。惊讶之余，也再次感慨时间飞逝（有时候不得不承认不同语言之间真的是相通的 － 英文表达居然和中文完全一样 Time flies）。 明天俺就正式工作三年了。想想这三年还真学了不少东东，也经历了很多在学校根本不可能经历的人和事。但感觉一开始工作了，一周一周过得真叫快啊。每天上班下班一周一下就过去了，周末刚歇得有点感觉了，就又要周一了。三年，在大学时好象能发生很多事，认识很多人，也有很多回忆，喜怒哀乐什么味道都有；可工作这三年，却好像只有一年中的几个亮点或暗点，其余时间都一样。不过再没什么也还是有点什么可以记下来的，总结一下过去的一年吧： 去年下半年疯玩儿了Yellowstone,San Diego和Hawaii。Yellowstone和Hawaii是肯定要再去的，用什么来形容呢？一个是包罗万象的大自然，另一个是能让人忘却一切的人间天堂（照片随后再补上）。下一个美国境内的目标是Alaska，不知道什么时候可以完成。 圣诞花了大把钞票看了歌剧院幽灵。男主角不愧是Broadway的名角，最后唱得感人到让俺在结束后还止不住流泪数分钟，真的是想止也止不住。。。 :P 去年是中国人的重要一年。地震，还是大震；奥运，一次办的极其成功的奥运。人不在国内，所以对那些国内人身边就有的机会分外羡慕，对任何可以参与的机会一个也不想放过。火炬传递那天专门请了假跑去跟藏独对骂，当走在满眼是红旗和中国人的三藩街头时，真的不记得自己是在美国了。地震一周全国鸣笛三分钟时，浪费着老妈的电话费和国内一起默哀。奥运开幕，看到了原版NBC的版本，虽然没看现场，不过这边也是8点开始，就当是现场了:P。奥运会期间所有的周末和晚上全是现场直播（终于体会到时差的好处了，乐），当然了，每天也是数着金牌数，笑话着美国的奖牌数排名法。 说到2009这前半年，一个字儿：背。Hawaii一回来不到一周就被一个不善于管理同时也不善于控制脾气的老板欺负了。不爽了很久，而且终于体会到了那种有气还得忍着的感觉了。接着，更可怕的事情发生了。 ...
559 days ago
今年的雪，特别的大， 爸爸还有妈妈，回不了家。 有群坏人，来把人吓， 烧了我的学校，砸我的花。 那个喇嘛，叽里呱啦， 大鼻子的洋人，假装眼瞎。 巴黎铁塔，伦敦警察， 抱火炬的姐姐，人见人夸。 汽笛嘟嘟，铁轨哗哗， 去天堂的列车，还没到达。 龙又翻身，大地垮塌， 教室的瓦砾下，埋了童话。 重重的墙，将老师压， 我们在他身下，都很听话。 没过很久，听到喇叭， 外面有个爷爷，叫我别怕。 叔叔的手，使劲地挖， 解放军的飞机，送我回家。 经过灾难，我已长大， 永远不会忘记，二零零八...
561 days ago
中国国务院星期天（5月18日）宣布，为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼。5月19日至21日为全国哀悼日。 在此期间，中国全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和驻外使领馆设立吊唁簿。 5月19日14时28分起，四川大地震发生整整一周时，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。 与此同时，中国国家地震局宣布，在经过对地震参数的详细测定后，已将汶川地震震级从7.8级修订为8级。 中国国务院公布了汶川大地震最新的伤亡数字。地震至今已经造成全国合共32477人死亡。 这次地震造成的死亡人数，最终可能高达5万人。 下面是让包括我在内的很多人控制不了眼泪的新闻之一 “抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪著，整个上身向前匍匐著，双手扶著地支撑著身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲著废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊"快过来"。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊"有人，有个孩子 ，还活著"。 经过一番努力，人们小心的把挡著她的废墟清理开，在她的身体下面躺著她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护著，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡著，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。 随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信"亲爱的宝贝，如果你能活著，一定要记住我爱你"，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递著，每个看到短信的人都落泪。。。” ...
