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821 days ago
8月初时,弥缝在褪墨上向大家号召参与“一个月培养一个好习惯”活动,一起培养好习惯,提高自己的生活水平。现在一个月已到,大家也该开始进行回顾了。这里,弥缝向大家分享自己的收获,和需要改进的地方。 这个月弥缝主要培养的习惯有: 将上网时间限制到2.5小时/每天 、 早上7点起床 、 晚上11点半准备睡觉 和 睡前半小时阅读 。其中将“上网时间限制到2.5小时/每天”是弥缝在8月号召培养的好习惯,而“早上7点起床”已经是弥缝习惯培养的第二个月,另外的两个习惯是弥缝希望并且正在培养中的。右图就是弥缝一个月来习惯培养的记录结果,点击图片查看大图。 习惯: 将上网时间限制到2.5小时/每天 坚持了20天 这确实是件很困难的事情。毕竟现在很多时候都要用到网络,而网络也总有很多地方在不断的吸引你。习惯培养一个月,现在弥缝也只能把时间限制在3小时左右。在8月中旬时,弥缝进行了一次对自己上网时间花费的详细回顾。结合MeeTimer的统计,再加上Leechblock的强制限制,弥缝调整了自己上网顺序,使得这个习惯能够好好的坚持下来。 基本上,现在一些已经成功培养的习惯有每天只阅读RSS一次(大约30分钟)、Email浏览次数减少到2~3次、博客管理时间压缩和写文章时不上网。这些是应该继续坚持的,而其他一些坏习惯像仍旧存在浏览无意义的网站等等是该尽量杜绝的。 根据弥缝的经验,把上网时间缩短是完全可行的! 跟弥缝一样做次回顾,看看自己的时间到底花哪儿去了。拿一张大白 纸,列出你每天真正需要做的事情、你现在每天正在做的事情和你每天上网浏览了的网站及其大概花费的时间。对比你的现在在做的和真正需要做的事情,你就发现 除开上网外,你还有其他需要做的很多的事情。接着,从你每天的网络浏览中选出其中是你最应该做的(符合自己的目标),把那些不重要或无价值的网络浏览统统 掐掉。接着,拿出你的日程表,选出一个固定的上网时间段(2.5~3小时),把要做的上网事情按优先级塞进去!记住,有一些事情是可以简短和提高效率的, 像查看Email和阅读RSS。如果你依旧不能克制自己,就试试Leechblock来强制限制你的上网时间吧。 习惯: 早上7点起床 坚持了28天 ...1110 days ago
教您运气不好时如何转运 命 运这个话题伴随着人的出生而存在一世,有时候遇到人生的挫折,我们可能在哀怨命运的不公,说自己命不好。但究竟命运是什么呢?是所谓的“迷信”吗?我们做 为一个平凡的人能不能改变自己的命运呢?这个话题牵涉我们无数代人的一个大问题。星云大师是现代台湾佛教临济宗的一名大德长老,以一位敏锐和深邃的佛学造 诣,通彻的告诉我们人生与命运的关系。不论是否是佛陀的信仰者,聆听一位学者的人生所识确有“胜读十年书之叹”,耐心的读下去可能会改变你以前的想法。 一、人为什么有命运? 人一生 的境遇,往往由于各种的因素而改变命运。有的人由于一个人而改变命运;有的人为了一块钱而生命改观,有的人由于一件事而走出截然不同的人生,甚至为了一句 话、一个念头,使人生有天壤之别的变化。转变人生的这些因素,本身虽然至为细微,但是影响力却非常巨大,好比将一枚小砂石投掷江海中,砂石虽小,却能震动 整个江面,泛起阵阵琏漪。 为一个人而改变了一生。明朝的吴三桂,由于美丽的姬妾陈圆圆被闯贼李自成所掳,冲冠一怒为红颜,愤然引清兵入关,虽然击溃了闯贼,夺回佳人,但是他个人在历史上,却背负了危害国家民族的罪名,不但影响了他自己的命运,也改写了中国的历史。 为一块钱而改变了一生。为了一块钱,也会改变我们的命运。美国的汽车大王福特先生,年轻时离家创业,父亲给了他一块钱,他以这一块钱为资本,发愤图强,终于开创了福特汽车公司,闻名于国际,写下他自己的历史。 抗 战期间,有一位年轻战士赶赴沙场的途中,救了一位想要跳河自尽的妇人,妇人被救上岸之后,不但没有感谢青年,并且责怪青年害她生不如死,在青年一再的询问 之下,妇人才伤心欲绝地道出自尽的原因:原来她的丈夫遭人陷害锒铛入狱,家中留下年迈多病的高堂,以及三个嗷嗷待哺的稚子需要侍奉抚养,奈何家徒四壁,贫 无立锥,只好将仅有的衣物典当得一块银元,以治疗母亲的陈年病疾,那知屋漏偏逢连夜雨,奸诈的商人却以假的银元欺骗她,在这种断绝生路之下,只好一死以求 了断。 青年听了之后,油然升起侧隐之心,就对妇人说: “您的遭遇太值得同情了,我这里有一块银元,请您拿回去安顿家人,为了免得再危害他人,请您把假的银元给我吧!” ...




