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13 days ago
U n pur régal ! C'est en compagnie d'un collégue de boulot que je me rends donc à Estreux près de Valenciennes. 32 kms au programme, mais ces 32 kms se transforment en 33 kms (changement de parcours de dernière minute). Pas grave, pour 1 kms de +... On a de la chance, il fait frais mais il ne pleut pas. Au matin, le brouillard est présent, départ donné à 09h00, c'est parti pour 33 kms ! Nous partons prudemment, il faut quand-même tenir la distance. Nous quittons le petit village d'Estreux et empruntons les routes de campagne. Pas mal de boue quand-même. Nous passons une petite riviére aux environ du 4éme km, l'eau est bien froide et nous en avons jusqu'aux genous ! Et là nous nous disons : Whaou, on a les pieds trempés et on doit encore faire 30 bornes !!! 2éme passage de riviére qui arrive aux environs du 6éme kms, on ne sait pas trop à vrai dire, mais cette riviére arrive vite. Et là c'est encore pire, l'eau nous arrive jusqu'à mi-cuisses quasimment ! Heureusement, le soleil a ...
22 days ago
C ette course se déroulait un vendredi après-midi, et avec la manifestation des agriculteurs, j'ai bien failli ne pas être au départ (bouchons sur l'A25 et sur les autres routes aussi...). Heureusement, Mister TOMTOM était là, et c'est 20 mn avant le départ que je retires mon dossard. Malgré mon inscription sous le nom de l'association sportive de mon boulot, je mets quand-même mon maillot de club...Le CLLLA sera quand-même représenté ! Peu avant le départ, j'ai rencontré d'anciens collégues maintenant mutés, et aussi ceux du boulot, et c'est avec Christophe M. que je m'échauffes un peu, mais lui fera le 5kms (ce que j'aurais peut-être du faire aussi, mais bon !) Le départ est donné à l'heure et le parcours n'est pas si facile que ça dû à une belle côte rencontrée vers le 4éme puis vers le 8éme km. Je voulais faire ce 10kms cool en à peu près 49-50 minutes car 2 jours plus tard je serais au départ du Trail des Hauts-Pays à Estreux (15mn de Valenciennes) pour un 32 kms ! ...
27 days ago
1er trail depuis que je cours...Mais en fait c'est plus une course à pied hors-stade qu'un vrai trail car les 4/5éme du parcours se déroulent le long de la lys entre Armentières et Wambrechies. Cette course se déroulait dans le cadre du Grand Trail du Nord, où plusieurs distances sont proposées, de 142kms à 22 kms donc. Je suis donc parti de la maison muni de mon petit sac à dos car les coureus doivent disposer de leur propre ravito. Environ 4 kms de footing afin de rejoindre le départ et juste le temps de s'habituer à courir avec un sac à dos, même s'il est léger ben c'est pas facile au début, faut s'habituer. ArnaudP59 est sur place et c'est ensemble que nous prenons le départ. Arnaud restera avec moi pendant 17kms, il devra même m'attendre parfois ! Les 28 heures sont encore dans les jambes, je le ressens. J'avais prévu de partir à 10km/h et de tenir l'allure mais nous sommes partis un peu plus rapidement (11.5 km/h) et avec les 4kms de footing avant, et bien je payes mon ...
40 days ago
28 Heures Marche/TCM M Finale directe 1 Chr : M 1 237kms70 OSIPOV Dimitri (Rus) Individuel St-Petesbourg VEM/ 0 2 226kms290 LETESSIER Gilles Plm Conflans 078 I-F VEM/50 0 3 219kms340 FROLOV Nicolaï (Rus) Individuel Mordovie VEM/ 0 4 216kms855 ALBRECHT Jacky Asm Bar-le-duc 055 LOR VEM/47 0 5 216kms855 LYKYANOV Serguey (Rus) Tarantuf St-Petersbourg SEM/ 0 6 210kms895 NAUMOWICZ Dominique Cm Roubaix 059 NPC VEM/63 0 7 205kms440 PETER Vincent Sport Athletic Verdunois 055 LOR SEM/72 0 8 203kms460 GEORGELIN Serge Ea Cessonnaise* 035 BRE VEM/68 0 9 201kms965 PEDERSEN Per-kleis (Den) Posten MF Aarhus VEM/ 0 10 195kms015 BUNEL Pascal Neuilly Sur Marne Athletisme 093 I-F ...
58 days ago
P our ces 28 heures 2009, cela commencait plutôt mal....ayant fait le 10kms marche de Billy-Montigny le samedi d'avant, j'avais fini cette compéte avec un mal de ventre...qui m'a tenu la semaine entiére, génial ! Malgré tout, je me disais quand-même qu'il ne fallait pas laisser tomber et que ce mal de bide aurait peut-être disparu d'ici le départ (mais l'histoire m'apprendra que non...). Quelques jours avant, j'apprenais avec bonheur que mon ami MANUWAK59 serait présent pour m'aider.On se préparait donc un campement "tout confort" ! Samedi 19 septembre, déjà je me réveille en retard ! Ca commence bien, rien de tel pour être reposé mais stressé ! Me voilà déjà devant l'ordi pour ré-imprimer mon tableau de temps de passage (je me suis aperçu la veille que je m'étais trompé dans les distances), quel temps perdu, surtout que mon ordi a tendance à ramer... Enfin, après un bon petit-déj' et après avoir chargé les dernières affaires dans la voiture, direction Nieppe pour ...
