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580 days ago
L'AMITIÉ Comme un arbre, l'amitié grandit au fil des ans. Ses racines prennent de la vigueur et lui permettent de devenir grande et forte. C'est de cette façon que la nôtre s'est développée, et malgré nos hauts et nos bas, nous avons vu grandir ce partage de notre quotidien. Aujourd'hui, pour s'apercevoir que l'autre a besoin d'un peu d'attention ou simplement de notre présence, nul n'est besoin de se parler. Je remercie la vie de t'avoir mis sur ma route; vraiment, ce fut l'un des plus beaux cadeaux qu'elle m'a fait. Tout comme moi, tu es un arbre qui a essuyé bien des tempêtes et des ouragans. Contre vents et marées, nous avons toujours su garder le moral, apprécier le retour du soleil et régénérer nos forces dans les moments d'accalmie. Le plus merveilleux pour moi est de voir que nous sommes encore côte à côte. Comme deux vieux arbres, nous sommes toujours empreints de la même vigueur et du même besoin de survie qui nous ont permis de rester debout jusqu'à ce ...
890 days ago
Relaxation Dans la méditation, soyez à l'aise, soyez aussi naturel et aussi spacieux que possible. Glissez tranquillement hors du stress de votre vie habituelle, libérez tout ce qui bloque, et détendez-vous dans votre vraie nature. Sogyal Rinpoche Commentaires: Vous n'avez besoin d'aucune pose spéciale pour méditer, mettez-vous dans une position confortable. Si vous êtes confortable dans la pose du lotus, super! Si vous n'êtes pas confortable alors il n'y a aucun besoin d'essayer, asseyez-vous normalement et allez dedans. Quand vous êtes confortable, alors votre énergie entière se mets dans l'observation, dans la meditation. Ce qui est facile est correct.
932 days ago
U n credo pour la vi e Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres. C'est précisément parce que nous sommes tous différents que nous sommes tous uniques. Ne fixe pas tes buts en fonction des autres. Toi seul sais ce qui est bon pour toi. Sois toujours à l'écoute de tes plus profonds désirs. Tiens à eux comme tu tiens à la vie, car sans eux, la vie n'est rien. Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts en songeant au passé ou en rêvant à l'avenir. Vis ta vie jour après jour, et tu vivras ainsi intensément chaque jour de ta vie. Ne baisse pas les bras tant que tu as encore quelque chose à donner. Rien n'est jamais perdu... tant que tu continues de lutter. N'aie pas peur d'admettre que tu n'es pas parfait. C'est ce lien fragile qui nous relie les uns aux autres. N'aie pas peur de prendre des risques. C'est en prenant des risques que le ...
932 days ago
Les rêves sont en nous Tous les rêves, tous les rêves que l'on a partagés Tous les rêves, tous ces rêves faut pas les oublier Tout ce qui nous apporte un peu de redoux Tout ce qui nous importe s'éloigne de nous Tous les rêves, tous ces rêves, tous ces baisers volés Tous ces rêves envolés qu'on a abandonné Et qui nous donnaient l'envie d'aller jusqu'au bout A présent nous supplient de rester debout Mais les rêves, tous ces rêves que l'on ne faisait plus Mais les rêves, tous ces rêves que l'on croyait perdus Il suffit d'une étincelle pour que tout à coup Ils reviennent de plus belle, au plus profond de nous... Aimons les étoiles Laissons-les filer Aimons les étoiles Tous ces rêves, nous élèvent, nous font aimer la vie Tous ces rêves, ça soulève et ça donne l'envie L'envie d'un monde meilleur, c'est beau mais facile De pas commettre trop d'erreurs, c'est bien plus difficile Car les rêves, car les rêves parfois viennent s'échouer Et s'achèvent, et s'achèvent ...
932 days ago
Donner et recevoir Donner c’est la plus belle des choses, donner ce qu’on a de meilleur en soi, donner son rire, sa joie de vivre, sa gaieté, son dynamisme, sa gentillesse, sa tendresse, sa douceur, son écoute, sa compréhension. On a tant de belles couleurs en soi qu’on peut offrir à l’autre, il suffit de tendre la main, de sourire, de dire un mot qui s’envole gracieusement vers l’autre et dépose sur son cœur un arc en ciel, une fleur, une petite lumière, un soleil, une étoile… Recevoir…. Quelle chose délicieuse ! Notre cœur se met à chanter, à danser et on est heureux. La vie devient belle et on se met à danser ! Donner et recevoir sont des mots inséparables, de vrais amis qui ne marchent pas l’un sans l’autre. Il faut le savoir et ne pas l’oublier….
