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97 days ago
失眠的夜里，时间总是显得异常的漫长和无聊。听着床边的闹钟滴答滴答的响，两眼呆呆地看着天花板，一会儿睁一会儿闭地数着那千篇一律的绵羊。读过无数次的“心经”还不起效，起来听佛经，喝温牛奶助眠。一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时。。。 我还是没睡着，却把小黑给哄着了，四脚朝天，小爪子前后乱蹬，打呼声跟个小男生一样，偶尔还吠两声。。。哎。。。连狗都开始做梦了，我还在这看着天空数星星呢！我彻底无语了。。。 失眠的日子越来越难熬了，脑子一直就不带停歇的乱转，乱七八糟的，长期如此，人也日渐消瘦了，脸上的红光变绿光，越发地憔悴。黑眼圈日渐加深，超像国宝，做不成美女赫遥，却无意成了美女熊猫。终于按耐不住了，向恶势力“安眠药”低头，开始过着无药不眠的日子了。 幸好本姑娘是个自制力比较强的人，在我睡眠稍改进一点后，就不在依赖药物了，而是注意力转移，去寺庙住了阵子，清清心情，读点经书，弹弹古筝，看点英语小说，长进一下语法，写作，还总去健身房，总之就是让自己忙的不可开交。。。结果当然是可想而知了 经过几番的调整，终于成了个不撤不扣的睡美人。超级恋床的我现在只要一看到床就喜欢的不得了，倒头就睡，皮肤也越来越好，气色好，心情好，做什么都好了！呵呵。。。 PS. 对于失眠的兄弟姐妹们，我深表同情和理解。 希望我的睡眠方法是能对你们有所帮助。 1，泡个热水澡，晚上能 睡好。 2，睡前20分钟喝牛奶或放点安神的香薰，如“薰衣草”。 3，读心经10遍一般就能静心了，脑子不乱转就能安心入睡。 4，如果以上都不行，那就吃些不伤身的助眠药，如， 脑白金，褪黑素，东阿阿胶糖浆等等。我觉得效果都不错。 5，实在不行那只能是安眠药了，偶尔吃一两次，只要不长期，一般都不会又什么后遗症的。 最主要一点是，让自己保持忙碌，生活充实，那睡眠也会相对有所好转的，希望各位有好睡眠，好心情。:)
152 days ago
重见天日的感觉真好！ 突然做了一个半星期的盲女，再次感觉到双目失明的痛苦和无助。 这是我第二次成为盲女了，第一次是年前在香港的时候，因关窗时被不明飞物打入眼睛，在我的结膜上留下了一个月牙形的伤口，盲了一个星期。 半年后，在澳洲生活了一段极其无聊的时光，好不容易约好跟几个朋友出去玩几天，却雪上加霜，才离开家没几个小时，就因眼睛过度干涩，导致结膜再次破裂，直接就进入双目失明的状态中去。沿途的美丽景色一个都没有看到，只能从他们口述和照片中得知。当时眼睛疼痛，行动不便成了不折不扣的小盲女，饿了，渴了，冷了都要他们帮忙真是有点过意不去。但是他们也常常欺负我，看到好景色还诚心逗我，说“真漂亮！小马哥，你就开开眼，看看吧！”明知道人家看不见，还让人家开眼，怎么开啊！这不就是摆明欺负我嘛！！！！！！！ 失明的感觉是如此的难受，除了眼睛疼痛之苦外，还分不清昼夜，白天黑夜对我来说都是一片漆黑的。睡了是黑的，醒了眼前还是黑的，让我想起了那首诗句，“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。” 以前那五彩缤纷、生机勃勃的世界都随之褪色了。我真得和海伦·凯勒一样，面对的同伴是无边无际的黑暗和死一般的沉寂。 时间变得十分漫长，就像一只小蜗牛在围着整个地球绕圈。我深深地陷入了这个黑暗的世界，虽然我知道这不是永远的。 最让我失落的莫过于是那无助感了，无论做什么都需要别人帮助，就连想打电话，都不知道那人的电话号码。更别说穿什么颜色的衣服，看什么样的景色，连自己好不好看，或别人怎么盯着你。。。全然不知。世界除了声音，什么都变得没有意义了。 那个时候才感觉人的生命有多脆弱 , 光明有多么得美好 ! 在这我需要感谢几个帮过我的朋友，第一次失明 谢谢，多年好友向先生，及时带我到香港的医院治疗，情况明显好转多了。期间帮我料理各种繁琐事宜。实在是无限感激！ 第二次失明 谢谢，贝贝同志，在我失明的日子里给我拍了如此多的好看照片，把我这个小盲女拍得还蛮可爱，发现你有做摄影师的潜力。 ...
186 days ago
曾经许下的诺言 烟消云散 那一段绚丽的爱情 消失在一秒钟 一段曾经浪漫的日子剩下空虚和那无穷无尽的回忆 看着当初温馨的照片 那样的开怀大笑 现在只留下哭泣。。。 那只曾经彼此关心的小狗 只剩下孤单的主人 那些美丽的花朵 都已凋零。。。 爱情是如此的喧哗 过后却只有遗憾。。。 多少人的追逐 都变成往事 多少年轻时候的梦想 已不再向往 如今的安逸只是无穷的孤单 曾经的付出成了昙花一现 有多少事情值得回忆 有多少的爱可以持续永远 有多少相恋经得起考验 不过是童话里的故事 不顾一切的牺牲 那只是一时的冲动 冷静过后只会一阵的冰凉 他的甜言蜜语已随风飘逝 他的温情早已转移目标 而你？ 孤自面对这些因果的报应 当初对别人的狠心 如今换来的就是同样的回报 终于理解对别人的伤害 可你已无法挽救。。。 物是人非 曲终人散 秋叶落下 冬夜寒冷 或许真像某人说的“上帝在让我们遇到对的人之前总要先遇到几个错的。” 终于明白不要因为失去而痛苦 要为曾经发生而微笑 将埋怨 后悔都埋葬吧 无怨无悔 的过着这寒冷的冬 等待 那 相濡以沫的平淡 日子 。。。194 days ago
总听人说，人生莫过于生老病死。今天忽然收到两个截然不同的消息，当然也莫过于生和死.生是我姐姐今天生了个男孩，喜得贵子,全家都很为她高兴，更高兴的是母子平安。死是我的圈中一位很好的哥哥，年轻有才，却好人早死，这真让我感叹人生无常。 前几天收到杜老师（杜旭东）的信，说我们的好友丁霄汉因心肌梗塞抢救无效病逝。我当时以为是开玩笑，并没有理会。直到今天收到参加葬礼的通知，才豁然明白事情真的发生了，而且是如此的突然。。。。。。 丁霄汉在戏里戏外都是我一个很好的哥哥，在拍《豆包》的时候他对工作就很认真，负责，所以也非常的繁忙，一边要做导演，一边还要演我的哥哥。他耐心，仔细，每件事情他都照顾得很周到，还经常给我们讲笑话，讲戏，对我可谓是个不可多得良师益友。可他实在是太敬业了，每天都是最早起来忙到最后收工的一个，回到房间还要准备第二的通告，日复一日，终于他生病了住了几天医院，稍好一点又赶回现场忙于拍摄。大家都很为他担心，也知道他的身体不是那么的好，他当时还答应我们一定会注意身体，不会再熬出这种情况了，可是一个有责任心的人又如何能放下他的事情不管呢！这次又是因为工作量过大抢救不及时而引起的悲剧，实在是让我很难以接受这个事实。一个这么有责任心，心底如此善良，乐观，总是笑呵呵的人怎么就这样就没有了呢！？我看着那张当年我刚来澳洲时他拍给我的一段录象，说“让我在澳洲好好生活，照顾好自己，一定要开心，要精彩的度过每一天。他这个大哥哥在中国等着我呢！”没想到我还没有回国他就已经去极乐世界了。。。。。。真的希望他在那边过得无忧无虑，不再受任何的痛苦折磨了！ 希望他的家人，朋友，粉丝们节哀顺便，照顾好自己，别让远在他方的他为你们担心了！204 days ago
大家好!我是马小黑,男生,是来自 匈牙利的纯种波利犬,俗称拖把狗. 我是2008年9月10号出生于悉尼,我跟主人是同月同日生的,所以我可喜欢主人了.来到主人这里后,吃好睡好发育得也相当的好.才8个月大,就已经16公斤重了,超出了书上所说的重量,主人说我要减减肥,她已经抱不动我了.所以最近的运动量也大大的增加了. 拿奖时主人兴奋的抱着我 候场的时候,主人舒服的坐在椅子上看比赛,我只能在地上休息,因为我太重了,她不能总抱着我了,呜.... 比赛时的我昂首挺胸,自信非凡 主人在给我摆我最最最帅的POSE 我有优良的血统,我的爸爸美国冠军狗,妈妈是澳洲冠军狗,我是他们,空运精子的结晶.而且我的主人也曾是选美第一名,所以我也没有辜负他们众望,在上周六第一次参加西澳工作犬比赛就拿到了幼犬第一名和最佳表现奖,为此我和主人都好兴奋不已! 这是我的爸爸,美国冠军犬 我的妈妈,澳洲冠军犬 我希望我能和爸爸一样帅,也要像我的父母一样努力成为下一个国家级的冠军狗:) 呵呵...
